El ajo es bueno para el sistema cardiovascular y las propiedades del limón son múltiples. Se reduce tanto la presión arterial sistólica y diastólica, así como los triglicéridos y aumenta colesterol bueno.
Los estudios demuestran que el ajo inhibe proceso de adipogénesis (o el proceso de tomar la grasa). De hecho, el ajo impide preadipocitos a adipocitos convertido (células grasas). Por lo tanto, no dude en añadir el ajo en su dieta diaria. Tenga en cuenta que el ajo crudo es más eficaz para perder grasa del vientre!
Aquí está la receta del ajo para quemar la grasa del vientre con alimentos que adelgazan de verdad:
Ingredientes:
- 3 dientes de ajo
- 1 limón
- 1 taza de agua
Preparación:
- Exprima el jugo de limón en el vaso de agua.
- licua los 3 dientes de ajo con el agua con limón.
Tómate este bebida por la mañana 20 minutos antes del desayuno, para para eliminar la grasa abdominal y lograr vientre plano en poco tiempo.
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