Trucos caseros para eliminar y prevenir los quistes de los senos.

Trucos caseros para eliminar y prevenir los quistes de los senos.


Los quistes mamarios que son bolsas líquidas normalmente de tamaño pequeños que se encuentran localizadas en los senos.

Recuerda que si tienes un quiste mamario, eso no significa que ya tienes cáncer. Estudios indican que no existe una relación directa entre los quistes mamarios y el cáncer de mama.quiste_senos

Mientras que otros estudios resaltan que si tienes un quiste, tienes mayor probabilidad de padecer de quistes malignos.

Tienen probabilidades de contraer quistes malignos mujeres que nunca han tenido hijos y en quienes presentan un histórico de cáncer mamario en sus familias. Sin embargo, no tienes que preocuparte, ya que algunos alimentos pueden prevenir y eliminar los quistes de tus senos.

Consume fibra de origen vegetal. Si consumes verduras crucíferas como el brécol, los nabos, las coles de bruselas y el col, son algunos de los que puedes consumir para eliminar y evitar los quistes mamarios.

Esto se debe a que las verduras crucíferas contienen un compuesto llamado inodol-3-carbinol, que reduce la capacidad del estrógeno que suelen pegarse al tejido de tus senos.

Extracto de té verde. Si consumes una taza de té verde al día puedes reducir el riesgo de tener quiste mamario, debido a que este alimentos es ricos en salvestroles, propiedad que se usa para evitar el cáncer.

Para que puedas reducir las probabilidades de que padezca de cáncer de mama, le recomendamos tomar el sumo de té verde.

Además puedes consumir frutos que contienen salvestroles, como uva, arándano azul y mora.



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