Prepara esta bebida natural que contiene glutatión, un antioxidante que combate la hipertensión arterial, los ataques al corazón, el cáncer y la inflamación. Mejora el aspecto de tu piel y el tracto digestivo con este jugo de pera, apio y limón verde.
Ingredientes:
- 4 peras maduras con semillas
- 4 limones verdes con cáscara
- 5 tallos de apio
- 2 tazas de verduras verdes de su elección (lechuga, espinaca, lechuga romana, perejil u otras)
- 1 piña (opcional)
Ricas en vitaminas B2, C y E, las peras también contienen potasio y cobre necesario para las células de nuestro cuerpo. En cuanto al apio, es un diurético que ayuda a limpiar el cuerpo de toxinas dañinas. También limpia el tracto digestivo.
Prepara este jugo ya para tus problemas de la presión arterial. Asegúrate de usar las peras muy maduras, de lo contrario, puede provocar acidez estomacal.
Mezcla todo con una licuadora. SÃrvete con una hoja de apio como decoración.