Por lo general, los cambios bruscos de temperatura vienen acompañados de un dolor de garganta, el cual es producto de la inflamación o de un problema más profundo en las vías respiratorias.
Cuando el dolor de garganta es ligero, suele remitir en un par de días, pero debido a lo molestos que estos síntomas pueden ser, te recomendamos una serie de remedios que tomar para el dolor de garganta.
Vinagre de sidra de manzana para aliviar el dolor de garganta
Ingredientes
- 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana
- ¼ de limón
- 1 cucharadita de miel
- Pimienta de cayerna al gusto
- 1 taza de agua hirviendo
Con un poco de agua, mezcla muy bien los ingredientes y toma un vaso de esta bebida. Lo más recomendable es que lo hagas durante un periodo de 2 días 3 o 4 veces al día.
Remedio de jengibre y limón para aliviar el dolor de garganta
Gracias a sus excelentes propiedades desinflamantes y descongestionantes, el jengibre se utiliza para contrarrestar un gran número de síntomas y enfermedades. Por su parte, el limón cuenta con antioxidantes y vitaminas que fortalecerán el sistema inmunológico.
Ingredientes
- 1 cucharadita de jengibre rallado
- 1 rama de canela
- 2 cucharaditas de cáscara de limón rallada
- ½ taza de agua
Coce todos los ingredientes a fuego lento. Después de 15 minutos, apaga el fuego y permite que se enfríe. Este remedio lo consumirás después de cada comida: toma una taza de agua tibia y agrega 3 cucharadas de la mezcla que hiciste. Bebe este preparado mientras persistan las molestias.
Remedio de manzanilla para aliviar el dolor de garganta
Esta hierba es altamente conocida por sus propiedades relajantes y calmantes. Además, cuenta con propiedades inflamatorias que ayudan a disminuir el dolor de tu garganta.
Ingredientes
- 1 cucharada de hojas de manzanilla
- 2 tazas de agua
Hierve las dos tazas de manzanilla y agrega las hojas. Después de cinco minutos, retira del fuego, remoja una tela con la infusión y cubre el área lastimada. Retira la tela una vez que este fría y vuelve a repetir la operación.
