El primer uso de áloe vera (la sábila) en medicina alternativa proviene de los antiguos papiros egipcios, llamados Ebers, donde se pueden encontrar doce recetas diferentes con áloe vera. Esta planta suculenta se ha utilizado en todo el mundo tanto como planta decorativa como remedio.
La sábila es conocida sobretodo por su eficacia contra las quemaduras y para reducir las arrugas. Es fácil de cultivar. Solo requiere de riego ocasional, fertilización y un ambiente cálido. Cultivar áloe vera es muy útil, sobretodo por sus propiedades medicinales, sin mencionar en inicio una herboristería familiar.
Esta planta tiene hojas gruesas rellenas de gel que se puede recoger fácilmente. Sólo tienes que abrir una de las dos hojas y recoger el gel con un cuchillo. Puedes utilizar el gel de áloe vera para los problemas siguientes:
- Cura las heridas
- Alivia las quemaduras
- Tranquila forúnculos, erupciones u otros problemas de la piel
- Contra la picazón causada por picaduras de insectos
- Alivia el acné y el eccema
- Hidrata la piel
- Reduce las arrugas
- Se puede utilizar como un acondicionador del cabello (incluso podría prevenir la pérdida de cabello)
- Se puede utilizar como gel de afeitar
Beneficios del áloe vera para la salud interna:
- Estabiliza el azúcar en la sangre
- Evita trastornos digestivos, como estreñimiento, hinchazón, síndrome del intestino irritable, colitis y calma el malestar estomacal
- Mejora el sistema inmune
- Estimula la producción de células blancas de la sangre y las células sanas en pacientes con cáncer
- Reduce la acidez estomacal y la indigestión
- Ayuda a tener encías sanas
- Favorece un mejor funcionamiento de las vías urinarias
- Fortalece el corazón y mejora la calidad de la sangre
- Reduce la inflamación de la artritis
Las propiedades beneficiosas del áloe vera se actualizan constantemente y se pueden comprobar fácilmente nuevas investigaciones al respecto. El jugo de de sábila (áloe vera) se puede encontrar en las tiendas de alimentos más saludables, sin embargo, el gel cultivado en casa en aún seguro y más barato.
Obtendrás mejores beneficios si utilizas las hojas más grandes y más maduras, porque su gel es más concentrado. Por lo tanto, puedes abandonar los fármacos y disfrutar de los muchos beneficios del áloe vera.